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Semente de Chia-500g

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Disponibilidade: Esgotado

R$25,00

Descrição Rápida

Indicada para consumo humano ou animal na forma de farinha (triturada em liquidificador) misturada a sucos, vitaminas, farinhadas ..
Semente de Chia-500g

Detalhes

Também conhecida como salvia hispânica, ou semente milagrosa, caracterizada por ser altamente nutritiva. Apresenta-se em formato oval (2 mm de comprimento), de cor acastanhada clara. A palavra Chia é de origem Maia e utilizada para designar força. Ela contém mais proteínas (21,0%) que o trigo (13,7%), milho (9,4%), arroz (6,5%), aveia (16,9%) e cevada (12,5%). A chia é uma boa fonte de vitaminas do complexo B e é mais alta em niacina quando comparada com o milho, a soja e o arroz. Seu conteúdo de tiamina e riboflavina é similar ao da semente de arroz e milho. O grão de chia é uma excelente fonte de cálcio, fósforo, magnésio, potássio, ferro, zinco e cobre. A chia contém mais cálcio, fósforo e potássio em 100g de produto do que trigo, arroz, aveia e milho. Dados técnicos Informação Nutricional de 100g Energia (Kcal/Kg).........................530/2208 Carboidratos................................12 Proteínas (g)................................20,6 Gordura Totais (g).......................30,3 Gordura Saturadas (g)..................3,28 Gordura Monoinsaturada...............0 Ômega 9 (g)...................................2,13 Gordura Polisaturada...................24,9 Ácidos Graxos ômega 6 (g)...........6,06 Ácidos Graxos ômega 3 (g)...........18,51 Colesterol........................................0 Gordura Trans................................0 Fibra alimentar................................38,7 Fibra Solúvel....................................4,51 Fibra insolúvel................................34,19 Sódio (mg)......................................11,97 Cálcio (mg)......................................616 Potássio (mg)..................................697,2 Ferro (mg).......................................8,27 Magnésio (mg)................................30,8 Zinco (mg)......................................5,98

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